Video: 3 Surprising Benefits of Meditation
Video: 3 Surprising Benefits of Meditation
2024年7月22日
AARPMarc Saltzman
From boosting your immune system to reducing inflammation, meditation can do more than just help you relax. Here are three benefits of meditation you may not know about. | AARP
1:00
From boosting your immune system to reducing inflammation, meditation ca…
視聴回数: 1.2万 回2022年5月20日
FacebookAARP
In the latest issue of AARP The Magazine, hitting members' mailboxes starting this week: Michael Douglas shares his reflections on childhood, family and his Hollywood career. Plus, COVID-19 recovery plans, career resources, travel tips and more. See more at http://spr.ly/6186HxpSu. | AARP
0:53
In the latest issue of AARP The Magazine, hitting members' mailboxe…
視聴回数: 9万 回2021年4月2日
FacebookAARP
Guided Breathing: Five Minute Relaxation - AARP
Guided Breathing: Five Minute Relaxation - AARP
2024年8月7日
AARP
Guided Breathing: Two Minute Breathing - AARP
2:51
Guided Breathing: Two Minute Breathing - AARP
2024年8月7日
AARP
Guided Meditations: The Garden - AARP
11:00
Guided Meditations: The Garden - AARP
2024年8月7日
AARP
Mindfulness is the ability to be fully present and focused in the moment. By paying closer attention, we can ease tension and make better decisions. It takes practice, but it has many benefits. See which methods work for you: http://spr.ly/6180zu9EQ | AARP
0:16
Mindfulness is the ability to be fully present and focused in the moment. …
視聴回数: 1.3万 回2022年5月24日
FacebookAARP
0:11
Honor your inner peace this #StressAwarenessMonth and save w…
視聴回数: 7464 回2025年4月2日
FacebookAARP Member Benefits
0:40
Mental Health Awareness Month reminds us that healing happens in c…
視聴回数: 3.5万 回10 か月前
FacebookAARP Latino
0:14
Become an AARP member and discover hundreds of benefits from d…
視聴回数: 207.2万 回2022年2月2日
FacebookAARP
0:26
Take a hands-on approach to brain health with AARP’s Staying Sharp® p…
視聴回数: 2.9万 回2021年4月5日
FacebookAARP
11:13
Want to get moving while you're staying home during the coronavirus …
視聴回数: 6.5万 回2020年5月1日
FacebookAARP
28:30
This 30-minute virtual yoga and meditation session, led by Paula Bay…
視聴回数: 159 回3 か月前
FacebookAARP Illinois
16:59
【朝瞑想15分】五感が目覚める朝の瞑想｜寝ながら聴ける誘導音声・ア …
視聴回数: 5.4万 回2020年11月13日
YouTubeリラモチCafe ガイドメディテーション
12:51
朝やると奇跡が起きる！【誘導瞑想】あなたに奇跡が起きる✨モーニン …
視聴回数: 9.2万 回2022年1月10日
YouTubeメディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
14:46
毎日ルーティン【誘導瞑想】瞑想音楽に合わせて行う 呼吸 慈悲の瞑想 …
視聴回数: 3.5万 回2023年3月23日
YouTubeメディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
15:01
朝やると奇跡が起きる！【誘導瞑想】一日のビジョンを描く 朝のポジテ…
視聴回数: 4.8万 回2023年8月9日
YouTubeメディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
9:41
[Guided Meditation] Morning Meditation for a Perfect Day, Mindful…
視聴回数: 4.7万 回2022年10月19日
YouTubeメディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
1:00:24
【寝る前 瞑想 60分】人間関係で心が疲れた時に自分に思いやりを向け …
視聴回数: 18.5万 回2023年7月22日
YouTubeマインドフル・アーユルヴェーダ なつみ
10:01
【誘導瞑想】心地よい一日を始める 朝の瞑想 マインドフルネス瞑想 モー …
視聴回数: 7.5万 回2022年8月29日
YouTubeメディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
14:01
[Affirmations] Just listen in the morning Positive Words Affirmation…
視聴回数: 30万 回2023年6月17日
YouTubeメディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
1:00:11
【寝たまま瞑想😴】良いことが次々と起こる！アファメーション 引き寄せ …
視聴回数: 144.5万 回2021年11月12日
YouTubeメディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
【ASMR】眠りながら 潜在意識をポジティブに書き換える アファメーシ…
視聴回数: 12.4万 回2024年7月26日
YouTubeメディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
15:04
【朝瞑想】体が目覚め 心地よい朝を迎える誘導瞑想 ポジティブ モーニン …
視聴回数: 2万 回2023年2月28日
YouTubeメディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
11:36
究極のリラックス！音楽つきマインドフルネス瞑想 - 寝る前に心と体を …
視聴回数: 13.3万 回2024年7月7日
YouTubeWellness To Go ヨガ&瞑想
8:03:23
【アファメーション】寝る前 眠りながら 自己肯定感を高める 誘導瞑想 …
視聴回数: 142.2万 回2022年7月22日
YouTubeメディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
12:03
【誘導瞑想】アンチエイジング 若返り 瞑想 | ヨガ マインドフルネス アフ…
視聴回数: 2.1万 回2022年5月16日
YouTubeメディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
12:26
10-Minute Guided Meditation with Music | Self-Compassion - How to B…
視聴回数: 8.8万 回2024年7月28日
YouTubeWellness To Go ヨガ&瞑想
6:00
【朝瞑想】朝 5分 気持ちを整える マインドフルネス瞑想 誘導瞑想 モー …
視聴回数: 17.8万 回2023年5月17日
YouTubeメディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
21:52
家事や仕事を効率化する、マインドフルネス瞑想15分 [瞑想初心者さん …
視聴回数: 54.3万 回2019年4月28日
YouTubeWellness To Go ヨガ&瞑想
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー